Si existe algo importante en la expresión y regulación de las emociones es la relación. A través de la relación con los padres o cuidadores desde el vientre y durante los primeros años de vida se cimienta el valor que el individuo tiene de sí mismo y la capacidad para expresar lo que siente. Por lo tanto, para ayudar a los niños a expresar sus emociones es clave establecer una relación cálida, cercana, de cariño y de expresión de los afectos.