Un abrazo puede definirse como el acto de cruzar los brazos alrededor de una persona, como expresión de afecto. Este simple gesto puede significar amor, amistad, respeto, consideración, protección, etc. Pero, ¿tendrá algún poder?

Existe una teoría conocida como «tacto terapéutico». Es muy conocida en el campo de la medicina. El abrazo está incluido en ella, ya que es una muestra de afecto necesaria para el bienestar físico y emocional de los seres humanos. El abrazo ha sido utilizado como recurso para reducir la depresión o la ansiedad y aumentar el deseo de vivir de los pacientes adultos. Está comprobado que sostener en brazos a los bebés prematuros les ayuda a crecer y fortalecerse en el menor tiempo posible. Por todo esto, dar o recibir un abrazo no solamente es agradable desde el punto de vista emocional, sino que también mejora la salud.

Los resultados del abrazo están científicamente comprobados y nos demuestran que implementarlo en el ámbito educativo será de gran bendición para quienes lo dan, tanto como para quienes lo reciben. Sus efectos se verán a corto plazo; ya sea en el rostro, en las reacciones y en un comportamiento general positivo.

El abrazo pedagógico, practicado con buen criterio por el docente en la sala de clases, puede constituirse en un instrumento para lograr la integración adecuada con la mayoría de los miembros del grupo. Permitirá generar un adecuado equilibrio entre el cuerpo, la mente y las emociones.

El verdadero abrazo tiene la intención de hacer sentir bien a la persona que lo da como a quien lo recibe. Tiene la capacidad de aliviar el dolor físico y/o emocional y mejorar la autoestima. Además, se lo puede considerar como una medicina en contra del malestar, la tristeza, el aburrimiento, la impotencia, la ira, el coraje y la desesperación.

Si no has entregado oportunamente un abrazo aun, te invito a que lo hagas, será de gran bendición en tiempos difíciles y de regocijo en tiempos de paz.