Salud mental del docente
Todo docente debe preocuparse por mantener una buena salud mental.
Todo docente debe preocuparse por mantener una buena salud mental.
Dormir el tiempo adecuado influye considerablemente en el desarrollo físico y mental.
Educar en la creatividad es educar para el cambio, es formar personas ricas en originalidad, flexibilidad, visión de futuro, iniciativa y confianza.
Lamentablemente, el error más frecuente que podemos cometer durante las vacaciones es no descansar de manera adecuada. A veces, las vacaciones alteran nuestros hábitos de descanso.
La pausa activa aumentará considerablemente la oxigenación a través de un mayor flujo de sangre en el cerebro.