Divorcio, ¿Y los niños qué?

Categorías: Escuela para padres|Etiquetas: , , |

Divorcio

¿Qué pasa con los hijos? Mas allá de hablar sobre el efecto que un divorcio puede tener en ellos, dejamos algunas herramientas para este proceso.

En la actualidad, el divorcio se ha convertido en un proceso normal y cotidiano, sin embargo no deja de ser incómodo y lamentable sin importar las razones que llevaron a tomar esa decisión. Las personas involucradas deben adaptarse a una rutina de vida totalmente nueva, este proceso no es fácil y a veces simplemente quisiéramos pasar la página y continuar, pero es imposible, hay que afrontar aspectos sumamente relevantes. Entre ello, ¡los hijos! ¿Qué pasa con los hijos? Mas allá de hablar sobre el efecto que un divorcio puede tener en ellos, que seguramente ya han leído o se imaginan, quisiera dejarles algunas herramientas para ese proceso tan doloroso y traumático:

  • ¡No les mientas! Cada gesto, lágrima, pelea, genera confusión y altos niveles de ansiedad. Sé claro y aunque tu mismo no tienes todas las respuestas, no pierdas la sinceridad.

  • No hables mal del otro, tus emociones no te dejarán ser objetivo, por lo tanto mide tus palabras y reacciones.

  • No esperes mucho tiempo para explicarles a tus hijos lo que está ocurriendo. Utiliza sus muñecos de juguete o colores y hojas para explicarles que papá y mamá han decidido vivir separados, pero que el amor hacia ellos es igual.

  • Aclárales que ellos NO son culpables. Es una decisión de papá y de mamá.

  • No los utilices de ¨mensajeros¨ ni de ¨confidentes¨, no olvides que son HIJOS y también están sufriendo.

  • Mantente dispuesta a responder sus dudas y temores con serenidad.

  • Busca ayuda especializada tanto para ti como para ellos. Nunca está de más asegurarte que ellos están viviendo el proceso con claridad y están canalizando sus emociones de forma saludable. Recuerda que lo que no curamos en la infancia se vuelve nocivo en la adultez.

Acerca del autor:

Licenciada en Psicología Universidad Adventista del Plata, Argentina. Master en Autismo e Intervención Psicoeducativa - ITEAP, España.

Deje su comentario